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Erst annehmen, dann abnehmen

by Redaktion on June 8, 2012

Auch wenn diese Aussage den tiefsten Widerstand heraufbeschwört und gegen alles, was einem recht und billig scheint, verstößt, so ist es doch eine essentielle Wahrheit auf dem Weg zu einem gesunden schlanken Körper: Vor jeder Gewichtsabnahme muss man zu allererst das gegenwärtige Gewicht annehmen und akzeptieren. Egal wie viel man derzeit über dem angestrebten Wunschgewicht […]

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Was ist Detox eigentlich?

by admin on May 9, 2012

Inzwischen sind es nicht mehr nur Hollywood-Stars, die auf regelmäßige Detox-Kuren schwören. Der Trend ist seit Jahren immer stärker auf dem Vormarsch. Viele Spas, Hotels und Ferienresorts bieten Detox-Programme an, beim Einkaufen lachen einen Detox-Tees oder -Säfte an. Doch was genau verbirgt sich hinter dem Begriff? Der englische Begriff lässt sich mit Entgiften übersetzen. Gemeint […]

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